#005 Traumreise an einen tropischen Strand – Energie auftanken

Shownotes

In der heutigen Traumreise werden wir in unserer Fantasie gemeinsam an einen tropischen Strand reisen – und dort ganz bewusst die frische Meeresluft einatmen und die Energie des Ozeans in uns aufnehmen.

Diese geführte Traumreise eignet sich vor allem, wenn du einerseits eine ganz große Sehnsucht nach Strand und Meer verspürst. Aber auch, wenn du dich etwas schlapp und müde fühlst, deine Akkus mit ordentlich viel Energie auffüllen – und belastende Dinge im Alltag einfach loslassen möchtest.

Besonders gut für morgens und bei Müdigkeit geeignet Am besten machst du diese geführte Traumreise an den Strand entweder morgens, um frisch und voller Energie in den Tag zu starten, – oder am Tag zwischendurch, wenn du müde & unkonzentriert bist und einen Hänger hast. Die Meditation eignet sich aber auch besonders gut, wenn du gerade schlechte Laune hast oder dich ausgelaugt fühlst, da sie dich dabei unterstützen kann, mehr Gelassenheit und Freude zu spüren.

Und wenn du bereits bist, dann lass uns jetzt gerne gemeinsam mit der Traumreisen an den wunderschönen, tropischen Strand starten. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Meditieren und Wegträumen.

Besuche mich doch gerne auf meinem Blog http://gabrielita.de – da findest du viele weitere Traumreisen und geführte Meditationen.