#056: Zufriedenheit spüren – kurze Traumreise im Garten der Stille

Shownotes

Hallo mein Name ist Gabriela Urban vom 🧘🏼‍♀️ Meditations-Blog gabrielita.de – und ich heiße dich herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Heute unternehmen wir eine kurze Traumreise in einen wunderschönen Garten der Stille. In dieser geführten Traumreise für Erwachsene geht es vor allem darum, Zufriedenheit zu spüren. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Entspannen und Wegträumen.

👉🏻 Falls du in meinem Podcast die letzten Folgen verpasst hast, möchte ich sie dir sehr gerne ans Herz 💚 legen: Meditation Tiefenentspannung in 10 Minuten und kurze Meditation innehalten. Und wenn du Lust hast, hören wir uns nächsten Montag mit einer neuen Meditation – es erwartet dich Autogenes Training zum Stressabbau. Ich freue mich auf dich!

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💚🧘🏼‍♀️💚

Wenn dir meine Traumreisen und geführte Meditationen gefallen, dann freue ich mich, wenn du auch meinen Meditations-Blog besuchst. Dort findest du viele weitere Meditationen, die du dir kostenlos anhören kannst. Und auch einen Blog mit praktischen Artikeln rund um das Thema Meditation & Entspannung.

Hier kannst du erfahren, warum ich mit 43 Jahre eine Ausbildung zur zertifizierten Meditationslehrerin gemacht habe.

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