#074: Musik Glücksfrequenz 432 hz – Freisetzung von Glückshormonen

Shownotes

Heute habe ich für dich diese harmonisierende Musik mit der sogenannte Glücksfrequenz 432 hz. Wusstest du, dass Musik, die auf dem Kammerton 432 hz basiert, Glückshormone wie Serotonin, Dopamin & Endorphine freisetzt? Außerdem haben Mediziner herausgefunden, dass die Glücksfrequenz 432 hz das innere Gleichgewicht und einen gesunden Stoffwechsel fördern kann.

Probiere es gerne mal aus – und spüre in dich hinein, welche Wirkung diese Musik mit der Glücksfrequenz 432 hz auf deinen Körper und Geist hat. Du kannst diese harmonisierende Musik 432 hz hören, wenn dir nach Entspannung ist – und vor allem auch zum Meditieren.

Und wenn du Zeit und Lust hast, dann hören wir uns nächsten Montag in meinem Podcast mit einer neuen Folge. Diesmal erwartet dich eine Meditation mit Progressiver Muskelentspannung. Ich freue mich auf dich. Und nun wünsche ich dir eine wunderbare Entspannung, die du dir heute auf jeden Fall verdient hast.

Deine Gabriela von gabrielita.de 💚🧘🏼‍♀️💚🧘🏼‍♀️💚

Abonniere meinen Podcast auf: 🎧 YOUTUBE 🎧 SPOTIFY 🎧 APPLE PODCAST 🎧 INSTAGRAM 🎧 AMAZON

👉🏻 Besuche auch gerne meinen Meditationsblog. mit Themen rund um mentale Gesundheit, Meditationen und Entspannung. Und wenn du wissen möchtest, was ich hauptberuflich mache 👩‍💻, dann schau dich gerne auf meiner 👩‍💻 Gabriela Urban Homepage um.